¿Defensas Bajas? ¡Súbelas con Hortalizas!

¿Defensas Bajas? ¡Súbelas con Hortalizas!

Introducción ¿Te sientes cansado, deprimido, disperso, sin ánimos, con malestares o cuerpo cortado?  Muy probablemente sea porque tus defensas están bajas y tu cuerpo te lo intente comunicar de alguna de estas maneras. Pero… ¿Cómo subo mis defensas de manera...
Consejos para una Alimentación Intuitiva

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¡Hola! Hace tiempo les compartí lo que es Alimentación Intuitiva y los principios para llevarla a cabo. Siempre quedan dudas de cómo le hago para ser “intuitiva” en la comida y cómo puedo comer lo que yo quiero. Hoy les quiero platicar de mi experiencia en...
¡Hola Somos El Rincón Verde!